Atendimento OnLine



O QUE É PSICOTERAPIA?

É um trabalho  de auto-conhecimento do analisando ajudado pelo psicoterapeuta que o capacita para compreender-se melhor e direcionar sua vida de forma apropriada enfrentando os  conflitos e dificuldades,de acordo com suas necessidades reais. Envolve, portanto, o desenvolvimento de recursos próprios  favorecendo o equilíbrio bio-psico-social do indivíduo.

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O QUE É ORIENTAÇÃO PSICOLÓGICA?

Aqui a pessoa vai buscar uma orientação de um profissional da área da psicologia para lidar com problemas emergentes,  como por  exemplo um processo de  separação conjugal; falecimento de um ente querido; crises de ansiedade; preocupações e sofrimentos; a encontrar alternativas para solucionar um problema e outros assuntos que geram sofrimento.

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O QUE FAZ UM PSICÓLOGO?

Ele tem como função estudar os fenômenos da mente e do comportamento humano com o objetivo de orientar os indivíduos a enfrentar suas dificuldades emocionais e ajudá-los a encontrar o equilíbrio entre razão e emoção aliviando  assim sofrimento.

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ORIENTAÇÃO PSICOLÓGICA É DIFERENTE DE PSICOTERAPIA

Na psicoterapia há uma relação maior entre paciente e terapeuta, ela tem como objetivo principal promover o auto-conhecimento de quem adere ao tratamento, para essa modalidade ainda é necessário que o trabalho seja presencial. Muitas das leituras e interpretações podem ocorrer somente se terapeuta e paciente estiverem presentes na mesma sala. Já a orientação psicológica é um trabalho focal do qual uma pessoa procura conversar sobre problemas pontuais buscando um ponto de vista de um especialista em psicologia, para muitas pessoas a orientação psicológica é necessário somente quando se passa por momentos difíceis.

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COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO ONLINE?

O serviço de Psicologia online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia, através da resolução CFP no.012/2005. Essa resolução regulamenta o atendimento psicológico mediado por computadores, em caráter exclusivo de aconselhamento e ou orientação psicológica.

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É fácil contratar uma e-mail de orientação psicológica.

Para facilitar a todos nós simplificamos os passos para se contratar um e-mail de orientação psicológica.

Olhe abaixo como você pode fazer para contratar o e-mail:

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Nosso Consultório!

Confira as imagens do nosso consultório na opção no menu acima. 

Aqui está uma prévia:

Sala de Espera

Sala de Atendimento Psicológico 01

Sala de Atendimento Psicológico 02

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Aguardem Novas Surpresas!

 

 

 

 

Aguardem este novo ano estamos preparando novas surpresas para você. Vamos transformar esse site em uma portal mais interativo com muito mais atrações para nossos visitantes!

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Feliz Ano Novo!



A Clinica Psi Online deseja a todos os seus visitantes um feliz ano novo!! Muitas felicidades e renovação para todos! Neste ano que chega reservaremos mais surpresas para vocês!

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Feliz Natal!


A Clinica Psi Online deseja a todos os visitantes um feliz natal!

A confraternização em família, amigos e pessoas que amamos é muito importante! Esperamos estar junto de você nesta alegria da magia do natal!

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Sobre Nutrição!

Nossa intenção ao introduzir um tema voltado a área da saúde se faz pela constante preocupação que os Profissionais da Clinica Psi Online em publicar artigos e textos de fundos científicos verdadeiros para que a informação seja a mais correta possível. Não gostamos de procurar algo na internet e ter uma resposta parcial ou apenas mais um engano de conhecimento.

Todos nossos artigos tem fundamentos científicos e apresentam referencias bibliográficas.

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Agora para uma introdução ao tema proposto, vamos apresentar o que o Ministério da Saúde entende por Nutrição.

 

O que e Nutriente?

Componente químico necessário ao metabolismo humano que proporciona energia ou contribui para o crescimento, o desenvolvimento, a manutenção da saúde e da vida.  Normalmente, os nutrientes são recebidos pelo organismo por meio da ingestão de alimentos.

O que e alimento?

Substância que fornece os elementos necessários ao organismo humano para a sua formação, manutenção e desenvolvimento. O alimento é a substância ou mistura de substâncias em estado sólido, líquido, ou pastoso, adequadas ao consumo humano.

O que e alimentação?

E o processo biológico e cultural que se traduz na escolha, preparação e consumo de um ou vários alimentos.

 O que e nutrição?

E o estado fisiológico que resulta do consumo e da utilização biológica de energia e nutrientes em nível celular, ou seja, o que cada alimento que escolhemos para ingerir pode vir a nos oferecer quanto a vitaminas, sais minerais, carboidratos, proteínas e lipídeos.

O que e alimentação saudável?

Padrão alimentar adequado às necessidades biológicas e sociais dos indivíduos e de acordo com a fase da vida em que o ser humano se encontra. Deve ser acessível (física e financeiramente), saborosa, variada, colorida, harmônica e segura quanto aos aspectos higiênico-sanitários. Esse conceito considera as práticas alimentares e valorizando o consumo de alimentos saudáveis regionais (como legumes, verduras e frutas), sempre levando em consideração os aspectos comportamentais e afetivos, como lembranças, relacionadas às práticas alimentares.

 O que o site irá apresentar em nutrição?

Uma nova área com dicas sobre nutrição, receitas, alimentos funcionais, educação nutricional, dicas sobre doenças relacionadas ao estado nutricional e artigos.

Cíntia Sloboda Zuin

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TOC – (Transtorno Obsessivo Compulsivo)

O TOC é um transtorno mental que está incluído na nomenclatura científica entre os chamados transtornos de ansiedade. Tem como característica principal as obsessões que são: pensamentos, imagens ou impulsos, preocupações excessivas, dúvidas que invadem a mente acompanhados de ansiedade causando desconforto físico e psíquico, e das compulsões que são  definidas por: comportamentos ou atos mentais voluntários e repetitivos.

Este transtorno se manifesta através de alterações dos comportamentos e dos pensamentos que produzem, no acometido pelo transtorno,  um  intenso sofrimento. Geralmente tem  início precoce, pode permanecer durante uma boa parte da vida da pessoa ou seguir um curso flutuante, pode também estar associado a outros transtornos ansiosos e depressivos.

Os sintomas mais comuns são: Preocupação excessiva com sujeira, germes ou contaminação; preocupação com simetria, exatidão, ordem, seqüência ou alinhamento; pensamentos, imagens ou impulsos de ferir, insultar ou agredir outras pessoas; pensamentos, cenas ou impulsos indesejáveis e impróprios, relacionados a sexo; preocupação em armazenar, poupar, guardar coisas inúteis ou economizar; preocupações com doenças; pensamentos supersticiosos; repetir palavras especiais ou frases; rezar; relembrar cenas ou imagens; contar ou repetir números; fazer listas; marcar datas; tentar afastar pensamentos indesejáveis, substituindo-os por pensamentos contrários.

Para fazer o diagnóstico do TOC todos os critérios, segundo o Código Internacional das Doenças (CID 10), devem estar presentes:

A. Compulsões ou obsessões estão presentes na maioria dos dias, por um período de pelo menos duas semanas.
B.1) São reconhecidas como originando-se da mente do paciente e não impostas por pessoas ou influências Texternas;
2) São repetitivas e desagradáveis devendo estar presente pelo menos uma obsessão ou compulsão reconhecida como excessiva e irracional;
3) O paciente tenta resistir a elas, mesmo que minimamente, existindo pelo menos uma obsessão ou compulsão à qual resiste sem sucesso;
4) A vivência das obsessões ou a realização dos atos compulsivos não são prazerosos (distinguir do alívio de ansiedade).
C. Causam angústia ou interferem no funcionamento social ou individual usualmente pela perda de tempo.
D. Não são o resultado de outros transtornos mentais

Estudos realizados em diferentes países indicam para o transtorno obsessivo-compulsivo uma prevalência  estimada  em torno de 1,0% ao ano e de 2,0 a 2,5% ao longo da vida.

A qualidade de vida dos portadores é afetada negativamente, eles apresentam frequentemente desemprego, dependência financeira; dependência de pessoas para executarem tarefas simples, prejuízo social e familiar entre outros. a convivência com o doente produz, inevitavelmente, mudanças na vida dos familiares que reagem diferentemente a alguns padrões de comportamentos. Rituais de limpeza interferem mais no cotidiano da família e da casa, impedindo a realização de atividades importantes. Os danos causados  são de acordo com a gravidade. Para minimizar o sofrimento é necessário o  rápido acesso a tratamentos adequados.

São indicados para o tratamento medicamentos antidepressivos, acompanhamento este feito por um médico psiquiatra  e psicoterapia realizada com psicólogo clínico.

Referências

 DSM-IV: Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais. 4a ed. Porto Alegre: Artes Médicas; 1995.

 Mercadante MT, Miguel EC, Gentil V. Abordagem farmacológica do transtorno obsessivo-compulsivo. In: Miguel EC. Transtornos do espectro obsessivo-compulsivo. Diagnóstico e tratamento. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan; 1996.

 Miranda MA. Transtorno Obsessivo-Compulsivo e Comorbidade: um estudo caso-controle [tese]. São Paulo: Universidade Federal de São Paulo; 1999.

 Organização Mundial da Saúde. Classificação de transtornos mentais e de comportamento da CID-10 ¾descrições clínicas e diretrizes diagnósticas. Porto Alegre: Artes Médicas Editora; 1993.

Maria Inez Elias Gerardi Mari

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Nutrição! (Em breve)

Está nascendo!

 

Em breve estaremos colocando a disposição de todos uma área de Nutrição cheia de conhecimento e referencias para você que frequenta nosso portal.

Aguarde que logo apresentaremos nossa nova Nutricionista a vocês!

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Perdas e Luto

Todos nós já sofremos algum tipo de perda na vida, quando me refiro as perdas estou falando também de valores, idéias, romances, bens materiais, morte de parentes próximos ou amigos etc. Vamos considerar que toda perda que sofremos em nossa vida somos, de uma maneira ou de outra, obrigados a pensar sobre ela a viver a falta da “coisa” perdida.  Quando perdemos alguma coisa podemos sofrer de várias maneiras diferentes, mas no final das contas temos dois caminhos a seguir, o do Luto e a da Melancolia.

Como Carlos Drummond de Andrade diz em seu poema Viver Não Doi — “A dor é inevitável, mas sofrer é opcional”.

Então podemos, por exemplo, perder uma pessoa da qual amávamos muito e mesmo assim essa pessoa ainda continuar viva, como é o caso de um casal de namorados. Por algum momento da própria relação algum deles pode decidir que não viverá mais ao lado de seu parceiro (a), então vem a separação e o Luto deve ser feito. Por diversas vezes a pessoa que perdeu seu amado (a) pode tentar fugir dessa dor colocando muitas tarefas em seu dia, pensando sobre outras coisas da qual não o leve de volta para essa dor, mas a dor não some porque não queremos enfrentá-la, ela fica a espreita esperando uma oportunidade para surgir dentro de nós lembrando que perdemos a pessoa amada. Com isso quero colocar a importância de pensar sobre o que perdeu, enfrentar a dor que nos foi causado é realizar o Luto é falar sobre o que nos era precioso e agora não nos pertence mais, com isso nós vamos diluindo a dor e dando um lugar ao sentimento que ficou solitário.

O Luto é a forma saudável de se viver uma perda, todos nós esperamos perder uma pessoa que amamos como a natureza já nos coloca, nossos pais morreram antes de nós e sabemos disso, mas não pensamos que um dia poderá acontecer de verdade. Então quando ocorre ficamos perdidos e doloridos, o luto não é fácil de realizar e não tem um tempo determinado para que ele termine, mas é necessário saber que você deverá se desapegar ao pai ou mãe que faleceu. A realização do luto nos exige coragem, para que possamos ser fortes em enfrentá-lo, pois se trata de um período muito dolorido da vida do enlutado, e também silencio para que possamos olhar dentro de nós mesmos para tratarmos essa dor.

Outra face de uma perda é o caminho que podemos cair ao não suportar a dor que nós sentimos, é o caso da Melancolia, Freud considerava que a melancolia era uma doença da qual o indivíduo se sentiria muito mal pela perda do ente querido e que esse mal é sentido no próprio “eu” do enlutado. Na melancolia o indivíduo se destrói por dentro, como se morresse junto com o falecido, se perde sua auto-estima, o indivíduo se sente desprovido de valor, culpado, impotente e confuso com seus sentimentos.

Agora algumas perguntas se instalam em nossas cabeças ao pensar: Como saberei se o que sofro é melancolia ou luto? Essa dor que eu sinto é normal? O que devo falar para uma pessoa que perdeu alguém? Quando esquecerei o falecido?

Muitas das perguntas não têm resposta, não temos como saber se o que sofremos é luto ou melancolia ou se o tempo e a intensidade da dor que sentimos é “normal”, mas sabemos que o que sentimos é real e que o necessário para que continuemos nossa vida é desapegar do afeto que tínhamos. Quando eu falo desapegar não se trata de não sentir mais nada, mas sim transformar o amor que você tinha pela pessoa viva, agora de uma forma diferente de amor. As lembranças de uma pessoa que já se foi não podem nos machucar para sempre e é você que deve decidir quando enfrentar e para com isso.

Referências:

- FREUD S. – Luto e Melancolia, Obras Completas. Companhia das Letras, São Paulo, 2010

Alexandre Gerardi Mari

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